自宅サロン開業の費用｜PT実例で全公開

「開業したいけど、お金がいくらかかるのか分からない」

開業を考えるとき、最初にぶつかる壁がお金です。私も独立する前、いちばん不安だったのは「いったい、いくら必要なんだろう」でした。

この記事では、私が自宅サロンを開業したときに実際にかかった費用を、ほぼ全部公開します。きれいごとではなく、メルカリで買ったものまで正直に書きます。

ひとつ前提を。私は理学療法士として15年間、病院などで勤務したのち、自宅の一室（11畳）でリハビリ系の自費サロンを開きました。だからここに書くのは「自宅サロン」というスタイル前提の数字です。テナントを借りる場合とは大きく違う点に、先に注意してください。

先に結論から。私の初期費用は、ざっくり77万円でした。

区分	内容	金額
必須	施術ベッド（メルカリで1万円）・タオル・枕各種・キャスター付き椅子	約2万円
任意	施術備品（人体模型・ストレッチポール・ヨガマット・バランスボール・チューブ・テーピング・出張用折りたたみベッド等）	約5万円
任意	壁紙リフォーム・インテリア	約30万円
任意	プリンター・iPad（カルテ・写真動画）・決済端末（Square）	約40万円
	合計	約77万円

ポイントは、「絶対に必要なもの」はたった2万円だということ。極端に言えば、施術ベッドとタオルさえあれば始められます。残りの75万円は「あると良いもの」で、後から少しずつ揃えても構いません。

この記事でいちばん伝えたいのはここです。テナント開業なら必ずかかる費用が、自宅サロンではゼロでした。

テナントを借りると、物件取得だけで家賃の半年〜1年分（数十万〜100万円超）が最初に飛びます。さらに毎月の家賃が固定費としてのしかかる。自宅サロンは、この一番重い負担を丸ごと回避できるのが最大の強みです。

固定費が軽いと、売上がまだ少ない開業初期でも生き延びられます。これは数字以上に、精神的な余裕に直結しました。

もうひとつ大きかったのが、小規模事業者持続化補助金です。

開業初期に商工会へ入会し、担当の方にアドバイスをもらいながら事業計画書を作成しました。結果、経費の3分の2・上限50万円の補助金を受けられました（私の頃の採択率は約62.9%）。この50万円は、電飾付きの看板と新聞折込チラシ代に充てました。

商工会への入会と補助金の活用は、これから開業するセラピストに強くおすすめします。一人で抱え込まず、相談できる窓口を持つだけで動きが変わります。

⚠️ ひとつ注意。補助金がらみの営業電話には気をつけてください（「申請を代行します」系のもの）。怪しい番号は電話帳ナビなどで確認できます。

初期費用だけでなく、続けるためのお金も正直に書きます。

自宅なので家賃・人件費・仕入れがない分、固定費の中心は広告費です。逆に言えば、集客の費用対効果を上げることが、自宅サロン経営の生命線になります（私の経費率はおおよそ40%でした）。集客のやり方は、このシリーズの別記事でじっくり書きます。

実際にやってみて分かった、お金の使いどころです。

ケチっていい所

ケチらない方がいい所

最後に、初期費用よりも大切なことを。

開業当初は、売上がなかなか安定しません。私も、貯金が少しずつ減っていく時期は、正直に言って不安でした。だから、生活防衛資金を最低でも1年分準備しておくことを強くおすすめします。お金の余裕は、そのまま心の余裕になります。

もし今その資金がなくても大丈夫です。アルバイトをしながら少しずつ貯めて、準備が整ってから踏み出す、というやり方も十分にあり。焦らないことが、長く続けるためのいちばんのコツでした。

数字も中身も、ぜひあなたの計画に当てはめて考えてみてください。「自分の場合はどうだろう」と相談したくなったら——

私が実際に通ってきた道を、リアルな数字ごとお話しします。